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作者:午夜影院0606免费 日期:2017-07-12 点击:1520

1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长 发育。


2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人 体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。


3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具 有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成 分。常食花生有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生 果”之称。


4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、午夜影院0606免费有润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。


5.凝血止血花生皮含有油脂和多种维生素,而且含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾,不但有止血的 作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益!


6.防止冠心病花生油中含有大量的亚油酸,这种物质 可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积,可以减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化。




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